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Conférence : « Bougez » avec les étudiant(e)s en STAPS de Besançon

A travers cette conférence, le groupe d’étudiants entend lutter contre la sédentarité et l’inaction et donner les moyens à son public d’adopter les bons comportements.

Conférence  : « Bougez » avec les étudiant(e)s en STAPS de Besançon
Florine et Charlotte

Dans le cadre de leur formation, Florine et Charlotte, actuellement en deuxième année de master en activité physique adaptée santé (APAS) à l’UPFR des sports à Besançon, organisent avec quatre autres étudiants bisontins une conférence sur le thème de la sédentarité. Plusieurs études montrent que la moitié de la population française est sédentaire. Ce qui signifie que pour des raisons professionnelles, mais aussi par manque de motivation personnelle, ces hommes et femmes restent inactifs plus de sept heures par jour. Autant dire que les 150 minutes d’activité physique que nous devrions pratiquer hebdomadairement sont loin d’être atteintes.

A travers cette conférence, le groupe d’étudiants entend lutter contre la sédentarité et l’inaction et donner les moyens à son public d’adopter les bons comportements. Ce temps se déclinera en deux phases. L’une portera sur les conséquences de la sédentarité sur notre santé. L’autre apportera des solutions et des conseils. Pour ce faire, plusieurs intervenants officieront : médecin généraliste, enseignant, responsables associatif et du service des sports de Besançon, … . Une pause active sera proposée, sous la forme de renforcement musculaire, de yoga, de zumba, … .

Ce rendez-vous s’adresse à tous les publics. Les chefs d’entreprise et leurs salariés sont les bienvenus également. Cette conférence active se déroulera le 22 janvier prochain, de 17h à 19h, à l’amphithéâtre de l’UPFR des sports, 31 rue de l’Epitaphe à Besançon. Nombre de places limitées. Inscription obligatoire, via ce lien : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScduSOtFZ-eLVA3QSzzeakH27eNNaT7XYF9seckkBJqkfh-EA/viewform

Le reportage de la rédaction
Created : vendredi 10 janvier 2020 19:05 Categories : Sport | Actualités locales | Education | Jeunesse | Actualités Favoris : Ajouter aux favoris Tags : education | Jeunesse | Sport
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